¿Crees que tu autoestima cada vez es más baja? ¿Te gustas a ti mismo/a?

¿Te sientes más triste o con mayor ansiedad?

¿Cómo están tus inseguridades? ¿Crees que eres una persona asertiva, capaz de exponer tus emociones y pensamientos sin alterarlos y defendiéndolos ante los demás? 

¿Crees que lo necesario es obedecer a otra persona para evitar males mayores?

¿Te cuesta adaptarte a las nuevas situaciones que se escapan de tu cotidianidad?

¿Sientes que necesitas agradar a los demás porque temes su rechazo?

¿Te cuesta iniciar nuevos proyectos por tu cuenta? ¿Te cuesta hacer cosas en solitario? ¿La soledad te hace sentir incómodo o incómoda?

¿Sientes que este vacío que te invade solo lo puede llenar otra persona?

¿Dejas de lado tus necesidades a favor de las de los demás? ¿Te cuesta tomar decisiones?

¿Crees que te faltan capacidades para tomar decisiones? ¿Cómo está el nivel depositado confianza en ti mismo/a?

¿Haces cosas que no harías solamente para mantener tu relación con esa persona?

¿Sientes que en tu relación tú has adoptado un rol inferior?

¿Tiendes de consentir todo de la otra persona? ¿Agresiones verbales o físicas?

¿Te ves incapaz de abandonar esta relación con esta persona?